حياة دون قلق

عن الكتاب

يتناول كتاب "حياة دون قلق"، للمؤلّف ريوهو أوكاوا، القدرة على تنمية راحة البال وتحقيق السعادة الداخلية حتّى ونحن نمرّ بمختلف التجارب القاسية في الحياة. يستخلص أوكاوا الحكمة من تجاربه الخاصة في مواجهة المشاكل على صعيد العلاقات الإنسانية، والمصاعب المالية، ومشاكل الحياة ككلّ. ومن خلال ممارسة هذه الحكمة التي يشاركنا إيّاها، يمكننا السيطرة على مواقفنا وتصوّراتنا واكتشاف المعنى العميق لكل المخاوف والمشقّات التي تعترض طريقنا. يساعد هذا الكتاب، بما فيه من نصائح عملية ونظرة روحية للحياة، على رؤية أمواج الحياة العاصفة كتموّجات لطيفة تتخلّل صفاء البحر، واعتبار كلّ المشقّات فرصةً ثمينة لتحقيق السعادة الداخلية ونمو الروح. يضم هذا الكتاب نصائح حول: ● تحسين العلاقات مع الآخرين عن طريق تغيير التصورات ● التعامل مع النقد القاسي باعتماد الصبر الداخلي ● التغلب على مشاعر الغيرة بقلب يبارك الآخرين ● السماح بحدوث المعجزات من خلال التسليم للإرادة الإلهية... وغير ذلك.