العلاج بالفاكهة والخضار

عن الكتاب

تزخر المكتبة العربية بالعديد من المؤلفات التي تتناول موضوعات الصحة والعلاج بما تقدم الطبيعة من أعشاب وفاكهة وخضار، ذلك أن إنسان اكتشف-بالمصادفة-أن بعض النباتات والأعشاب يمتلك خصائص مميزة في علاج بعض الأمراض. ولا يخفي أن الأعشاب والنباتات تحتاج إلى عطّار أو خبير في التعاطي معها وإرشادنا إلى أمكنتها. أما الفاكهة والخضار، فهي-إضافة إلى أنها دواء شاف-فإنها في حد ذاتها غذاء كامل لا غنى عنه. لذلك اقتصرنا في هذا الكتاب على العلاج بالفاكهة والخضار التي تتوافر في كل بيت، وعلى مائدة الطعام ولا يتطلب البحث عنها جهداً أو خبرة.. والعلاج صالح لكل الأمراض، وليس هناك أي محظور في تطبيقه. وهذا الكتاب يحتوي على ثلاثة فصول: استعرضنا في الأول منها أهم الفيتامينات المعروفة والمتداولة وعلاقتها بالفاكهة والخضار. وفي الفصل الثاني قدمنا موجزاً عن خصائص الفاكهة والخضار في معالجة الأمراض. أما الفصل الأخير فهو دليل لبعض الأمراض التي يمكن معالجتها بالفاكهة والخضار.