شباب دائم بعد الـ 40

عن الكتاب

محاربة مظاهر التقدم في العمر شغل العلماء الشاغل منذ سنوات، لكن "د.بيتر دادامو" يقدّم الحلّ الثوري من خلال خطّة مبتكرة هدفها محاربة الشيخوخة من الداخل بواسطة الغذاء والتمارين الرياضية المناسبة لفئة دمك. "شباب دائم بعد الأربعين: العلاج بحسب فئات الدم" يكشف لك كيفية الإستعانة بفئة دمك للحفاظ على الشباب والصحة بعد الــ 40: -الطعام، المشروبات، الأعشاب والمكملات الغذائية الخاصة بمحاربة التقدم في العمر بحسب فئة دمك. -برنامج غذائي مفصّل لأربعة أسابيع. -تمارين رياضية وإرشادات حياتية. لتعيش شباباً دائماً محافظاً على مظهرك وصحتك وسلامة عقلك وذاكرتك ونشاطك... وفرح الحياة!.