قلبك كيف تحافظ عليه؟

عن الكتاب

قلبك هو الحياة.. يحمل عبء جسمك كله، فعليك أن ترعاه حتى يرعى صحتك. وهذا الكتاب يسير بك في مرحلة علمية على أقصى جانب من الأهمية، فهو يحدثك عن الخرافات والمعتقدات الخاطئة التي تثيرها الأقاويل الجاهلة حول القلب، ثم هو يحدثك عن أنواع الأغذية التي تنصل بالقلب، كما يتكلم عن الكولسترول واختيار الغذاء المناسب الذي يمنع تزايده. كما يتناول الحركات التي تؤدي إلى تقوية القلب... ولا ينسى أن يبحث معك التدخين وأثره في هذا العضو الخطير في حياة الإنسان، بل هو لا ينسى الهموم والإجهاد وضغط الدم المرتفع والسكر والوراثة والعلاقات الجنسية. ثم هو يحدث المرضى عن وسائل الشفاء والمستقبل الذي ينتظرهم مع مرضهم... كتاب وضع ليزيد من عمر المريض، وليدفع المرض عن السليم... إنه كتاب مهما يكن عمرك.. صديقك الذي يحافظ لك على أهم عضو في جسمك.