[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$flqaFoBACkOVw3-5d0ZVhg7ulM0G_Uk0o6LF7oXqjkac":3,"$f8aGhMyMdjbZ_W9Po4g-kh6Pzg6mDyHIHt6Y2RD4W_18":75},{"id":4,"title":5,"visible":6,"description":7,"coverUrl":8,"pageCount":9,"publishYear":10,"isbn":11,"language":12,"avgRating":13,"ratingsCount":13,"reviewsCount":13,"readsCount":13,"views":14,"shelvesCount":13,"hasEbook":15,"ebookType":9,"visibleEbook":13,"pricing":16,"hasEpub":15,"epubUrl":9,"author":19,"translators":9,"editors":9,"category":22,"publisher":9,"reviews":25,"authorBio":9,"quotes":26,"relatedBooks":27},446462,"الحرية العاطفية ؛ كيف تتحرر من المشاعر السلبية وتعيش الحياة التي تريد؟",1,"الحرية أثمن ما يملكه الإنسان .. وهي حرية داخلية وخارجية، والداخلية منهما أهم؛ لأنها تحرره من الداخل والخارج معاً. يتحدث هذا الكتاب بعد المقدمة عن ثلاث نقاط جوهرية للوصول إلى التحرر النفسي الذاتي للعيش في حياة عاطفية حرّة تماماً؛ الأولى ((التحرر من خلال معرفة الذات)) وذلك عن طريق فهم الإنسان ... نفسه بتحديد نمطه العاطفي (العقلاني أو المتعاطف أو المتحفظ، أو المنطلق).. والنقطة الثانية ((التحرر من خلال معرفة الآخر)) وقد بين فيها المؤلف كيف يحمي المرء نفسه من التأثير السلبي من كلٍّ من أنماط الشخص النرجسي أو الضحية أو المتحكم أو المنتقد، أو المتشتت. والنقطة الثالثة توقف فيها المؤلف عند ((خطوات أربع للحرية العاطفية)) الأولى إدراك الشعور، والثانية تقبُّلُه، والثالثة التأكد من رسالة الشعور، والرابعة القرار بأن يقوم الإنسان بعمل ما أو ألا يفعل شيئاً.","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F400x600\u002FBooks\u002Fbulk-covers\u002Flbb207821-198578.gif",null,2011,"9789933104238","عربي",0,149,false,{"price":9,"currency":17,"isFree":18,"explicitlyFree":15,"subscriptionAccess":18},"USD",true,{"id":20,"nameAr":21},9489,"ياسر العيتي",{"id":23,"nameAr":24},51,"غير مصنف",[],[],[28,34,40,46,52,58,64,69],{"id":29,"title":30,"coverUrl":31,"authorName":32,"avgRating":13,"views":33},482306,"سوريا: رحلة إلى الزمن الضائع","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002Fbulk-covers\u002Flbb429350-433018.webp","بشير البكر",624,{"id":35,"title":36,"coverUrl":37,"authorName":38,"avgRating":13,"views":39},482304,"دراسة تحليلية في الورقة النقاشية السابعة ؛ لصاحب الجلالة الهاشمية الملك عبد الله الثاني ابن الحسين بناء قدراتنا البشرية وتطوير العملية التعليمية جوهر نهضة الأمة","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002Fbulk-covers\u002Flbb429983-432013.webp","سامرة أحمد المومني",584,{"id":41,"title":42,"coverUrl":43,"authorName":44,"avgRating":13,"views":45},482305,"أجيال شعرية","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002Fbulk-covers\u002Faeb738590-10743500.webp","بيان الصفدي",582,{"id":47,"title":48,"coverUrl":49,"authorName":50,"avgRating":13,"views":51},482302,"الأقنعة","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002Fbulk-covers\u002Flbb429985-432015.webp","محمد البلوي",544,{"id":53,"title":54,"coverUrl":55,"authorName":56,"avgRating":13,"views":57},482300,"ماذا لو ..؟ تساؤلات لمجتمع أكثر نضارة","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002Fbulk-covers\u002Faeb738585-10743495.jpg","وفاء الناخي",534,{"id":59,"title":60,"coverUrl":61,"authorName":62,"avgRating":13,"views":63},482303,"خبز العودة","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002Fbulk-covers\u002Flbb429988-432018.webp","أمل المشايخ",533,{"id":65,"title":66,"coverUrl":67,"authorName":9,"avgRating":13,"views":68},482301,"رقصة العاج ؛ قصص من الأدب الإفريقي المعاصر","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002Fbulk-covers\u002Flbb429987-432017.webp",532,{"id":70,"title":71,"coverUrl":72,"authorName":73,"avgRating":13,"views":74},482299,"ملك الأشباح","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002Fbulk-covers\u002Fsab44957-20045480.webp","عبد العزيز التميمي",365,{"books":76},[77,78,79,80,81,82,83,84],{"id":29,"title":30,"coverUrl":31,"authorName":32,"ratingsCount":13,"readsCount":13,"views":33},{"id":41,"title":42,"coverUrl":43,"authorName":44,"ratingsCount":13,"readsCount":13,"views":45},{"id":35,"title":36,"coverUrl":37,"authorName":38,"ratingsCount":13,"readsCount":13,"views":39},{"id":59,"title":60,"coverUrl":61,"authorName":62,"ratingsCount":13,"readsCount":13,"views":63},{"id":47,"title":48,"coverUrl":49,"authorName":50,"ratingsCount":13,"readsCount":13,"views":51},{"id":65,"title":66,"coverUrl":67,"authorName":9,"ratingsCount":13,"readsCount":13,"views":68},{"id":53,"title":54,"coverUrl":55,"authorName":56,"ratingsCount":13,"readsCount":13,"views":57},{"id":70,"title":71,"coverUrl":72,"authorName":73,"ratingsCount":13,"readsCount":13,"views":74}]