جنة التأمل ؛ طرق التأمل الواعي لتحقيق التوازن

عن الكتاب

هل ثمة توازن في حياتنا؟ وكيف يرى كلٍّ منا معنى التوازن، وهل التوازن في حياة شخص ما هو نفسه في حياة آخر، ولماذا لا تستطيع غالبيتنا تحقيق التوازن في حياتها؟ في كتابه "جَنَّة التأمُّل" يقدم الكاتب السعودي الدكتور نايف الجهني "طرق التأمّل الواعي لتحقيق التوازن"، التأمّل هو كما يقول المؤلف "وليد ... لحظته دون تخطيط مسبق، ودون تركيزٍ زائد، وبرقصةٍ فكرية كونية يظهر في إيقاعها تَقَبُّلَ كل شيء والإيمان به". نكون أمام الجواب، ولكن بعد قراءته والتأمّل بما فيه من تجارب وحكم وأقوال ومعاني وهي: "تأمّل الذات"، "تأمّل إشعال نور الذات"، "تأمّل اللحظة"، "تأمّل عيش اللحظة"، "تأمّل المعرفة"، "تأمّل الروح اليقظة"، "تأمّل التقبّل"، "تأمّل التخلي"، "تأمّل التسبيح"، "تأمّل الحقيقة"، (…) وعناوين أخرى ذات صلة.