دع القلق وإبدأ الحياة

عن الكتاب

هذا الكتاب يتعامل مع الإنفعالات والأفكار الأساسية... ومن واقع أن تقرأ وتطبق بسهولة، فلا داعي لأن تعيش حياتك مع القلق والتوتر اللذين يحرمانك من الإستمتاع بحياة مليئة بالنشاط والسعادة.. واكتشف بنفسك كيف: - تقضي علي خمسين بالمائة من القلق على شئون العمل فوراً. - تقلل القلق من النواحي المادية. - تحول النقد ليكون في ... صالحك. - تتجنب الإنهاك وتحتفظ بمظهر الشباب. - تضيف ساعة إضافية إلى حياتك اليقظة. - تكتشف نفسك وتكون أنت. تذكر، لا يوجد شخص مثلك على وجه الأرض.