[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$fIeq1cGKOycY39WRmGBTqb-_CBKnl7WxW4IulokVrnaA":3,"$fRmo_ZjkXpGbE8e0HEj6BFcDhdt9NlzDUhiwdZ-HwdtI":5,"$fxC-MSUfzG0obAj30QEpak-HInfGKnUkDLyrT6Av9enU":87},{"enabled":4},false,{"id":6,"title":7,"visible":8,"description":9,"coverUrl":10,"pageCount":11,"publishYear":12,"isbn":13,"language":14,"avgRating":15,"ratingsCount":8,"reviewsCount":16,"readsCount":17,"views":18,"shelvesCount":17,"hasEbook":4,"ebookType":19,"visibleEbook":16,"pricing":20,"hasEpub":4,"epubUrl":19,"author":23,"translators":19,"editors":19,"category":26,"publisher":29,"reviews":32,"authorBio":19,"quotes":33,"relatedBooks":34},175008,"طرق مختصرة للاحتفاظ بهدوئك",1,"هل تشعر في بعض الأحيان بفقدان السيطرة على اعصابك؟ عندما تجد نفسك عالقاً في إحدى إشارات المرور أو عندما يتعطل الكمبيوتر الخاص بك، أو عندما لا يحضر صديقك في الموعد المحدد؟ هذا الكتاب مليء بالنصائح والاستراتيجيات المفيدة التي تفيد معالجة هذه الأمور. وبهذه المساعدة التي تقدمها لك تكون قادراً على التعامل مع الغضب والمواقف الصعبة بمزيد من السهولة والطمأنينة وستتعلم كيف: تعبر عن مشاعرك بالشكل المناسب وفي الوقت المناسب، تقى هادئاً عندما تقابل بغضب بالغ من شخص آخر، تمنع تراكم وتزايد الإحباطات، تكون حاسماً عندما تتعرض لغضب غير مبرر من الآخرين.  نبذة المؤلف:جيل لندنفيلد واحدة من أبرع المدربين في مجال تطوير الذات في المملكة المتحدة .","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F400x600\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_175008800571.gif",154,2003,"282203363","عربي",5,0,4,1005,null,{"price":19,"currency":21,"isFree":22,"explicitlyFree":4,"subscriptionAccess":22},"USD",true,{"id":24,"nameAr":25},18267,"جيل لندنفيلد",{"id":27,"nameAr":28},27,"علم النفس",{"id":30,"nameAr":31},3151,"مكتبة جرير",[],[],[35,42,49,56,62,68,74,80],{"id":36,"title":37,"coverUrl":38,"authorName":39,"avgRating":40,"views":41},215379,"الرقص مع الحياة","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FMar16\u002Fraffy.ws_2153799735121457730531.jpg","مهدي الموسوي",3.2,46438,{"id":43,"title":44,"coverUrl":45,"authorName":46,"avgRating":47,"views":48},166135,"ممارسة قوة الآن؛ ممارسات وتاملات وتعاليم أساسية من كتاب قوة الآن","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_166135531661.gif","إيكارت تول",3,11362,{"id":50,"title":51,"coverUrl":52,"authorName":53,"avgRating":54,"views":55},200224,"المتخفي؛ الحيوات السرية للدماغ","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_2002244220021401746308.gif","ديفيد إيجلمان",3.3,10394,{"id":57,"title":58,"coverUrl":59,"authorName":60,"avgRating":47,"views":61},212415,"التربية الإيجابية من خلال إشباع الحاجات النفسية للطفل","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_2124155142121401967481.gif","مصطفى أبو سعد",9673,{"id":63,"title":64,"coverUrl":65,"authorName":66,"avgRating":54,"views":67},166251,"كيف تتخطى آلامك وتواصل حياتك؟","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_166251152661.gif","لويز ل. هاي",8885,{"id":69,"title":70,"coverUrl":71,"authorName":72,"avgRating":17,"views":73},228320,"تكوين العقل العلمي-مساهمة في التحليل النفساني للمعرفة الموضوعية","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_2283200238221406979207.gif","غاستون باشلار ",8853,{"id":75,"title":76,"coverUrl":77,"authorName":78,"avgRating":54,"views":79},175058,"استكشاف وتقصي عادات العقل، الكتاب الأول","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_175058850571.gif","آرثر ل.كوستا",8243,{"id":81,"title":82,"coverUrl":83,"authorName":84,"avgRating":85,"views":86},156132,"على حافة العالم الاثيري أو الحياة بعد الموت تفسر تفسيراً علمياً","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_156132231651.gif","آرثر فندلاى",3.8,7345,{"books":88},[89,92,99,101,103,111,117,120],{"id":36,"title":37,"coverUrl":38,"authorName":39,"ratingsCount":90,"readsCount":91,"views":41},17,173,{"id":93,"title":94,"coverUrl":95,"authorName":96,"ratingsCount":8,"readsCount":97,"views":98},166166,"كن أبا ولا تتنح جانبا","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_166166661661.gif","محمد ألهم إبراهيم",76,2589,{"id":63,"title":64,"coverUrl":65,"authorName":66,"ratingsCount":17,"readsCount":100,"views":67},23,{"id":75,"title":76,"coverUrl":77,"authorName":78,"ratingsCount":47,"readsCount":102,"views":79},22,{"id":104,"title":105,"coverUrl":106,"authorName":107,"ratingsCount":108,"readsCount":109,"views":110},159815,"العلاج النفسي البراني علاج الطاقة الأفضل للتطبيقات النفسية","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_159815518951.gif","تشوا كوك سوي",12,19,5209,{"id":112,"title":113,"coverUrl":114,"authorName":46,"ratingsCount":17,"readsCount":115,"views":116},166127,"صوت السكينة","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_166127721661.gif",16,5646,{"id":50,"title":51,"coverUrl":52,"authorName":53,"ratingsCount":118,"readsCount":119,"views":55},2,15,{"id":121,"title":122,"coverUrl":123,"authorName":124,"ratingsCount":16,"readsCount":119,"views":125},159434,"القوة في يديك؛ كيف تنمي ذكاءك العاطفي؟","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_159434434951.gif","ياسر عبد الكريم بكار",1393]