الضغوط النفسية في مجال العمل والحياة

عن الكتاب

هذا الكتاب نظرية جديدة عن الضغوط النفسية في مجال العمل، وكلما تطلب الأمر كان المؤلف لا يغفل عن الضغوط النفسية في الحياة بجوانبها المختلفة... مثل: ضغوط المنزل والحياة الأسرية... لقد تناول المؤلف مصادر الضغوط العامة والخاصة في مجال العمل والإنتاج عارضاً لها على نحو واقعي ومن أفواه الحالات الدراسية من العاملين في مختلف المهن... ثم عرض علينا كيفية التعامل مع مصادر الضغوط والتخفيف من تأثيرها على العمل والإنتاج والشخص نفسه... لقد زودنا ببرامج علمية بسيطة وواقعية، إضافة إلى تعامل الشخص فيزيقياً مع الجسم لإعانته على مواجهة ضغوط الحياة، والتعامل النفسي للفرد مع ذاته وتصوراته وخططه وأهدافه الحياتية ليكون أكثر جسارة في مواجهة صعوبات الحياة... إن الكتاب على هذا النحو يتضمن برامج وإستراتيجيات للتنمية البشرية بالمعنى الذي يفضي بالإيجابية في نمو الفرد وفهم ذاته وإتخاذ السبل الصحيحة في التعامل مع الحياة ومجال العمل والإنتاج...