[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$fVRc7h3-mRzCNfqbIOtKjyvWGezUGgzzi-bRjGkttsXM":3,"$fnCpabZDiYV-D7X_S7xkNBVFY4LICQnYrKau3ZZMfJ34":87},{"id":4,"title":5,"visible":6,"description":7,"coverUrl":8,"pageCount":9,"publishYear":10,"isbn":11,"language":12,"avgRating":13,"ratingsCount":13,"reviewsCount":13,"readsCount":13,"views":14,"shelvesCount":13,"hasEbook":15,"ebookType":16,"visibleEbook":13,"hasEpub":15,"epubUrl":16,"author":17,"translators":16,"editors":16,"category":20,"publisher":23,"publishers":26,"reviews":28,"authorBio":29,"quotes":32,"relatedBooks":33},166196,"كيف تسيطر على غضبك؟ \"لا.. تغضب\"",1,"الغضب أول المشاعر الإنسانية التى يشعر بها الإنسان وآخر المشاعر التى يتعلم كيف يديرها بفاعلية ويسيطر عليها. فى هذا الإصدار نلقى الضوء على مشاعر الغضب وأسبابها وأنواعها وكيفية إدارتها والسيطرة عليها والتعبير عنها بطريقة صحيحة ذلك من خلال التعرف على حقيقة الغضب وسيكولوجية إدارة الغضب وأفضل الطرق للتعبير عن الغضب ومهارات وفنون إدارة الغضب وأفضل الطرق للتعامل مع الغضب.\r\n\r\nكما نقدم فى هذا الإصدار العديد والعديد من النصائح للسيطرة على الغضب وكيف يمكن التعامل مع الشخصيات المثيرة للغضب مثل الأنانى والمغرور والمتغطرس والمتكبر والمماطل والمتردد والمتوانى والكتوم وقليل الكلام والماكر والمخادع والخشن والفظ والشاكى والواشى والمحرض على الشغب والعدائى والغاضب.. وهى شخصيات صعب التعامل معها ومثيرة حقا للعضب.\r\n\r\nكما نلقى الضوء على الغضب من منظور إسلامى والرؤية الإسلامية للغضب المذموم بالإضافة إلى وصفات إسلامية للسيطرة على الغضب وكيفية اكتساب الهدوء والراحة النفسية.\r\n\r\nولنتذكر جميعا نصيحة رسول الله (صلى الله عليه وسلم) حين جاءه أحد الصحابة قائلا أوصنى يا رسول اله فقال رسول الله (صلى الله عليه وسلم).. لا تغضب.. وكررها الصحابى مرات ثلاثا وكانت الإجابة واحدة رح لا تغضب. جعلنا الله من الكاظمين الغيظ والعافين عن الناس وجعلنا من المحسنين.","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F400x600\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_166196691661.gif",222,2010,"0","عربي",0,254,false,null,{"id":18,"nameAr":19},7697,"يوسف أبو الحجاج",{"id":21,"nameAr":22},27,"علم النفس",{"id":24,"nameAr":25},2228,"الوليد للدراسات والترجمة والنشر",[27],{"id":24,"nameAr":25},[],{"id":18,"name":19,"avatarUrl":30,"bio":31,"bioShort":31},"https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F100x100\u002FUploads\u002FNov2020\u002FAuthor\u002F7697\u002Fmedia\u002F14268\u002F166939_118890951551420_1809773892_n.jpg","كاتب وصحفي حر صدرت له العديد من الكتب المتخصصة في علم نفس الشخصية.",[],[34,41,48,55,61,68,74,80],{"id":35,"title":36,"coverUrl":37,"authorName":38,"avgRating":39,"views":40},215379,"الرقص مع الحياة","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FMar16\u002Fraffy.ws_2153799735121457730531.jpg","مهدي الموسوي",3.2,45966,{"id":42,"title":43,"coverUrl":44,"authorName":45,"avgRating":46,"views":47},166135,"ممارسة قوة الآن؛ ممارسات وتاملات وتعاليم أساسية من كتاب قوة الآن","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_166135531661.gif","إيكارت تول",3,11180,{"id":49,"title":50,"coverUrl":51,"authorName":52,"avgRating":53,"views":54},200224,"المتخفي؛ الحيوات السرية للدماغ","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_2002244220021401746308.gif","ديفيد إيجلمان",3.3,10177,{"id":56,"title":57,"coverUrl":58,"authorName":59,"avgRating":46,"views":60},212415,"التربية الإيجابية من خلال إشباع الحاجات النفسية للطفل","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_2124155142121401967481.gif","مصطفى أبو سعد",9558,{"id":62,"title":63,"coverUrl":64,"authorName":65,"avgRating":66,"views":67},228320,"تكوين العقل العلمي-مساهمة في التحليل النفساني للمعرفة الموضوعية","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_2283200238221406979207.gif","غاستون باشلار ",4,8763,{"id":69,"title":70,"coverUrl":71,"authorName":72,"avgRating":53,"views":73},166251,"كيف تتخطى آلامك وتواصل حياتك؟","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_166251152661.gif","لويز ل. هاي",8593,{"id":75,"title":76,"coverUrl":77,"authorName":78,"avgRating":53,"views":79},175058,"استكشاف وتقصي عادات العقل، الكتاب الأول","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_175058850571.gif","آرثر ل.كوستا",7939,{"id":81,"title":82,"coverUrl":83,"authorName":84,"avgRating":85,"views":86},156132,"على حافة العالم الاثيري أو الحياة بعد الموت تفسر تفسيراً علمياً","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_156132231651.gif","آرثر فندلاى",3.8,7161,{"books":88},[89,92,99,101,103,110,116,123],{"id":35,"title":36,"coverUrl":37,"authorName":38,"ratingsCount":90,"readsCount":91,"views":40},17,173,{"id":93,"title":94,"coverUrl":95,"authorName":96,"ratingsCount":6,"readsCount":97,"views":98},166166,"كن أبا ولا تتنح جانبا","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_166166661661.gif","محمد ألهم إبراهيم",76,2288,{"id":69,"title":70,"coverUrl":71,"authorName":72,"ratingsCount":66,"readsCount":100,"views":73},23,{"id":75,"title":76,"coverUrl":77,"authorName":78,"ratingsCount":46,"readsCount":102,"views":79},22,{"id":104,"title":105,"coverUrl":106,"authorName":107,"ratingsCount":46,"readsCount":108,"views":109},159815,"العلاج النفسي البراني علاج الطاقة الأفضل للتطبيقات النفسية","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_159815518951.gif","تشوا كوك سوي",19,4917,{"id":111,"title":112,"coverUrl":113,"authorName":45,"ratingsCount":66,"readsCount":114,"views":115},166127,"صوت السكينة","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_166127721661.gif",16,5376,{"id":117,"title":118,"coverUrl":119,"authorName":120,"ratingsCount":13,"readsCount":121,"views":122},159434,"القوة في يديك؛ كيف تنمي ذكاءك العاطفي؟","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_159434434951.gif","ياسر عبد الكريم بكار",15,1170,{"id":49,"title":50,"coverUrl":51,"authorName":52,"ratingsCount":124,"readsCount":121,"views":54},2]