[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$fMJoimLpmHe9Hle8TE4oRR2Ec4Vj33IamwA-LHJoB5zY":3,"$fG8joTEJSAkyrxF1lvKGbdqh-tTaKtd9adWtMP-NcgMU":87},{"id":4,"title":5,"visible":6,"description":7,"coverUrl":8,"pageCount":9,"publishYear":10,"isbn":11,"language":12,"avgRating":13,"ratingsCount":13,"reviewsCount":13,"readsCount":13,"views":14,"shelvesCount":13,"hasEbook":15,"ebookType":16,"visibleEbook":13,"hasEpub":15,"epubUrl":16,"author":17,"translators":16,"editors":16,"category":20,"publisher":23,"publishers":26,"reviews":28,"authorBio":29,"quotes":32,"relatedBooks":33},166194,"كيف تتحكم في مشاعرك وانفعالاتك",1,"النجاح فى الحياة لا يعتمد على قدرات الإنسان الذهنية العالية فقط ولكن أيضا على ما يملكه من قدرات فى التحكم فى مشاعره وانفعالاته. فى هذا الإصدار نجيب على سؤال هام جدا لنا جميعا فى الحياة وهو كيف يتحكم الإنسان فى مشاعره وانفعالاته؟ وذلك من خلال التعرف على حقيقة الإنسان وانفعالاته وماهو الذكاء الوجدانى أو الانفعالى الذي يجب توافره فى الإنسان وما هى أهميته وما هى مواصفات الإنسان الذكى وجدانيا وكيف تختبر ذكاءك الوجدانى وإلى أى مدى تستطيع العمل تحت الضغوط وإلى أى مدى أنت راض بما لديك؟\r\n\r\nونلقى الضوء فى هذا الإصدار على أشهر الأسباب المثيرة للانفعال وكيفية التصرف فيها والمواقف التى تتحكم فى قدراتك على ضبط انفعالاتك وكيف تدير انفعالاتك وأشهر الانفعالات التى تحتاج للذكاء الوجدانى وماهو الخجل وماهى حقيقة الخجل الذى تعانى منه؟\r\n\r\nوكيف تتعامل مع الغضب وكيف تتعامل مع العدوانية, بالإضافة إلى نصائح مهمة للتغلب على الغيرة الزائدة وخاصة عند حواء وكيف يمكن أن تتحمل ضغوط الآخرين بدون عداء ولكن بإيجابية. نؤكد من خلال هذا الإصدار على أن التحكم فى المشاعر والانفعالات هو طريق الإنسان للنجاح فى الحياة والخطوات التى ينبغى اتخاذها للسيطرة على الانفعالات.\r\n\r\nهذا الإصدار رحلة فى عالم المشاعر الإنسانية التى غالبا ما تتحكم فينا ويصعب السيطرة عليها أو إدارتها... هذا الإصدار دعوة للسيطرة على المشاعر والانفعالات وتغليب العقل على العاطفة لينهض الإنسان بنفسه ويرق بمشاعره.","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F400x600\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_166194491661.gif",199,2010,"0","عربي",0,496,false,null,{"id":18,"nameAr":19},7697,"يوسف أبو الحجاج",{"id":21,"nameAr":22},27,"علم النفس",{"id":24,"nameAr":25},2228,"الوليد للدراسات والترجمة والنشر",[27],{"id":24,"nameAr":25},[],{"id":18,"name":19,"avatarUrl":30,"bio":31,"bioShort":31},"https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F100x100\u002FUploads\u002FNov2020\u002FAuthor\u002F7697\u002Fmedia\u002F14268\u002F166939_118890951551420_1809773892_n.jpg","كاتب وصحفي حر صدرت له العديد من الكتب المتخصصة في علم نفس الشخصية.",[],[34,41,48,55,61,68,74,80],{"id":35,"title":36,"coverUrl":37,"authorName":38,"avgRating":39,"views":40},215379,"الرقص مع الحياة","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FMar16\u002Fraffy.ws_2153799735121457730531.jpg","مهدي الموسوي",3.2,45965,{"id":42,"title":43,"coverUrl":44,"authorName":45,"avgRating":46,"views":47},166135,"ممارسة قوة الآن؛ ممارسات وتاملات وتعاليم أساسية من كتاب قوة الآن","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_166135531661.gif","إيكارت تول",3,11180,{"id":49,"title":50,"coverUrl":51,"authorName":52,"avgRating":53,"views":54},200224,"المتخفي؛ الحيوات السرية للدماغ","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_2002244220021401746308.gif","ديفيد إيجلمان",3.3,10175,{"id":56,"title":57,"coverUrl":58,"authorName":59,"avgRating":46,"views":60},212415,"التربية الإيجابية من خلال إشباع الحاجات النفسية للطفل","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_2124155142121401967481.gif","مصطفى أبو سعد",9558,{"id":62,"title":63,"coverUrl":64,"authorName":65,"avgRating":66,"views":67},228320,"تكوين العقل العلمي-مساهمة في التحليل النفساني للمعرفة الموضوعية","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_2283200238221406979207.gif","غاستون باشلار ",4,8763,{"id":69,"title":70,"coverUrl":71,"authorName":72,"avgRating":53,"views":73},166251,"كيف تتخطى آلامك وتواصل حياتك؟","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_166251152661.gif","لويز ل. هاي",8592,{"id":75,"title":76,"coverUrl":77,"authorName":78,"avgRating":53,"views":79},175058,"استكشاف وتقصي عادات العقل، الكتاب الأول","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_175058850571.gif","آرثر ل.كوستا",7938,{"id":81,"title":82,"coverUrl":83,"authorName":84,"avgRating":85,"views":86},156132,"على حافة العالم الاثيري أو الحياة بعد الموت تفسر تفسيراً علمياً","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_156132231651.gif","آرثر فندلاى",3.8,7161,{"books":88},[89,92,99,101,103,110,116,123],{"id":35,"title":36,"coverUrl":37,"authorName":38,"ratingsCount":90,"readsCount":91,"views":40},17,173,{"id":93,"title":94,"coverUrl":95,"authorName":96,"ratingsCount":6,"readsCount":97,"views":98},166166,"كن أبا ولا تتنح جانبا","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_166166661661.gif","محمد ألهم إبراهيم",76,2287,{"id":69,"title":70,"coverUrl":71,"authorName":72,"ratingsCount":66,"readsCount":100,"views":73},23,{"id":75,"title":76,"coverUrl":77,"authorName":78,"ratingsCount":46,"readsCount":102,"views":79},22,{"id":104,"title":105,"coverUrl":106,"authorName":107,"ratingsCount":46,"readsCount":108,"views":109},159815,"العلاج النفسي البراني علاج الطاقة الأفضل للتطبيقات النفسية","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_159815518951.gif","تشوا كوك سوي",19,4916,{"id":111,"title":112,"coverUrl":113,"authorName":45,"ratingsCount":66,"readsCount":114,"views":115},166127,"صوت السكينة","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_166127721661.gif",16,5374,{"id":117,"title":118,"coverUrl":119,"authorName":120,"ratingsCount":13,"readsCount":121,"views":122},159434,"القوة في يديك؛ كيف تنمي ذكاءك العاطفي؟","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_159434434951.gif","ياسر عبد الكريم بكار",15,1169,{"id":49,"title":50,"coverUrl":51,"authorName":52,"ratingsCount":124,"readsCount":121,"views":54},2]