[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f-6dZ_X4XwwD0iaDfI5Rwg2xlOlL09GQY22P8SCErsqI":3,"$fW_tgbBRNRhqd3v9RdoqNxjarhmKXW2ccrrRqRoxye2w":82},{"id":4,"title":5,"visible":6,"description":7,"coverUrl":8,"pageCount":9,"publishYear":10,"isbn":11,"language":12,"avgRating":13,"ratingsCount":13,"reviewsCount":13,"readsCount":13,"views":14,"shelvesCount":13,"hasEbook":15,"ebookType":16,"visibleEbook":13,"hasEpub":15,"epubUrl":16,"author":17,"translators":16,"editors":16,"category":20,"publisher":23,"publishers":26,"reviews":28,"authorBio":16,"quotes":29,"relatedBooks":30},156441,"المسابقات والالعاب الصغيرة",1,"المسابقات والالعاب الصغيرة هى تمارين مناسبة للمبتدئين واللاعبين الكبار معا, وبها يمكن ان نتقدم بمقدرة الجسم الحركية, والمهارية, وكذلك الخططية, وترقى الفرد بأن يعمل عملا مثمرا لصالح الجماعة.\r\n\r\nوقد حاولت جهدى عند عمل هذا الكتاب ان أضمنه تدريبات وألعاب تمهيدية تخدم الألعاب الشائعة فى جمهورية مصر العربية والبلاد العربية الشقيقة, على هيئة مسابقات والعاب صغيرة يؤديها اللاعب بدرجة كبيرة من الحماس.\r\n\r\nوقد روعى فى وضع هذه الالعاب والمسابقات ان تعطى للتقدم باللعبة الكبيرة لان بها ترابطا للمسابقة ومتدرجة بتفكير اللاعب فى لعبته بالتدريج. كما انه يحتوى على خمسون تدريبا حديثا بإستعمال الكرات الطبية والحبال واكياس الرمل والمقاعد السويدية وعقل الحائط لتنمية القدرة الحركية (اللياقة البدنية) للاعبين التى تقوى مجموعات العضلات المساعدة على السرعة وفى هذه التدريبات تجعل لاعبى (كرة القدم – السلة –الطائرة –اليد –الهوكى –الملاكمة –العاب القوى –المصارعة –السياحة... الخ) ذوى لياقة تامة يمتلكون مستوى عال من الكفاءة الوظيفية والنفسية.\r\n\r\nويحتوى كذلك الكتاب على العاب رجبى اللمس –كرة السرعة –كرة القدم –الكرة الناعمة –تنس المضرب الخشبى –الريشة الطائرة وتنس الحلقة. وقد ضمنت كتابى هذا فص عن طريقة اعداد الملاعب سواء أكانت خضراء أو ملاعب مدكوكة وطريقة صيانتها.","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F400x600\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_156441144651.gif",300,1998,"0","عربي",0,254,false,null,{"id":18,"nameAr":19},22667,"بطرس رزق الله",{"id":21,"nameAr":22},9,"رياضة وترفيه",{"id":24,"nameAr":25},3661,"دار المعارف",[27],{"id":24,"nameAr":25},[],[],[31,38,45,52,58,64,70,76],{"id":32,"title":33,"coverUrl":34,"authorName":35,"avgRating":36,"views":37},215623,"اختبر معلوماتك في 7500 سؤال وجواب لكل سؤال","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_2156233265121405220397.gif","سهام إبراهيم محمود",3.5,8482,{"id":39,"title":40,"coverUrl":41,"authorName":42,"avgRating":43,"views":44},200625,"تعلم الكاراتيه ودافع عن نفسك (بالصور)","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_2006255260021401747339.gif","أسعد سرور",3.7,8459,{"id":46,"title":47,"coverUrl":48,"authorName":49,"avgRating":50,"views":51},215748,"إدارة مكاتب وشركات وكلاء السياحة والسفر","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_2157488475121405220693.gif","عصام حسن السعيدي",3,4962,{"id":53,"title":54,"coverUrl":16,"authorName":55,"avgRating":56,"views":57},24676,"1700 تمرين في اللياقة البدنية لجميع الأعمار","ريسان خريبط مجيد",4,4058,{"id":59,"title":60,"coverUrl":61,"authorName":62,"avgRating":50,"views":63},154153,"محاسبة النفط","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_154153351451.gif","خالد أمين عبد الله",3656,{"id":65,"title":66,"coverUrl":67,"authorName":68,"avgRating":50,"views":69},160481,"موسوعة الألغاز والتسلية الفكرية","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_160481184061.gif","عبد الرحمن بن علي الدوسري",2525,{"id":71,"title":72,"coverUrl":73,"authorName":74,"avgRating":56,"views":75},158626,"تكنولوجيا التعليم والتدريب الرياضى \"الوسائل والمواد التعليمية الأجهزة ومساعدة التدريب\"","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_158626626851.gif","أمين أنور الخولى",2415,{"id":77,"title":78,"coverUrl":79,"authorName":80,"avgRating":50,"views":81},158619,"الرياضة والتربية الرياضية في العصر الحديث","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_158619916851.gif","مجموعة مؤلفين",2246,{"books":83},[84,87,95,97,103,109,110,116],{"id":32,"title":33,"coverUrl":34,"authorName":35,"ratingsCount":85,"readsCount":86,"views":37},6,23,{"id":88,"title":89,"coverUrl":90,"authorName":91,"ratingsCount":92,"readsCount":93,"views":94},189543,"الأذكياء","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_189543345981.gif","أبو الفرج بن الجوزي",7,19,1176,{"id":46,"title":47,"coverUrl":48,"authorName":49,"ratingsCount":13,"readsCount":96,"views":51},8,{"id":98,"title":99,"coverUrl":100,"authorName":101,"ratingsCount":50,"readsCount":96,"views":102},186521,"نوادر البخلاء","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_186521125681.gif","مصطفى علي",884,{"id":104,"title":105,"coverUrl":106,"authorName":107,"ratingsCount":50,"readsCount":96,"views":108},29271,"الاستشعار عن بعد وتطبيقاته","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_gbh7e022c3.jpg","يحيى فرحان",1430,{"id":65,"title":66,"coverUrl":67,"authorName":68,"ratingsCount":13,"readsCount":92,"views":69},{"id":111,"title":112,"coverUrl":113,"authorName":114,"ratingsCount":6,"readsCount":85,"views":115},24721,"موسوعة الألغاز المستعصية","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_fail38188.jpg","كولن ولسون",1346,{"id":117,"title":118,"coverUrl":119,"authorName":120,"ratingsCount":121,"readsCount":85,"views":122},189499,"ألف باء الشطرنج","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_189499994981.gif","محمد مراد سكر",2,929]