الاسكواش

عن الكتاب

لعله الكتاب الأول باللغة العربية والذى تناول لعبة الاسكواش هذا التبادل الشامل المتكامل . فلعبة الاسكواش تنتشر بسرعة فى أرجاء الوطن العربى حيث تعمل على تحقيق المتعة واللياقة البدنية والترويح والصحة . ويتناول هذا الكتاب أصول اللعبة ونشأتها وتاريخها ثم يستعرض الأدوات والملابس وكافة التجهيزات الخاصة باللعب من حيث مواصفاتها القانوينة والفنية والصحية ثم يعرج الى الجوانب المتصلة بتعليم المهارات الاساسية للعبة واستراتيجيات وخطط اللعب فى شكل مبسط ومتدرج موضح بالرسومات ومزود بكافة التدريبات المتدرجة التى تقابل احتياجات كل من المبتدئ والمتقدم ولم يغفل الكتاب تناول الاعداد النفسى للاعب كما تضمن الكتاب قانون لعبة الاسكواش وذيل بمسرد لاهم مصطلحات اللعبة عربى / انجليزى والكتاب بهذا المحتويات يصلح للمقررات الدراسية والتعليمية كما يسهم فى مجال التدريب للمبتدئ والناشئ والمتقدم .