[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$fmhEH5aQGpuNgpL7c6qZGrYcXrZVfDndu2wYwMdV_Qgw":3,"$fIZFVJpxErOxzGFmuBfIUw0WE1JLTEPW3ec2oS8S7BBM":80},{"id":4,"title":5,"visible":6,"description":7,"coverUrl":8,"pageCount":9,"publishYear":10,"isbn":11,"language":12,"avgRating":13,"ratingsCount":13,"reviewsCount":13,"readsCount":13,"views":14,"shelvesCount":13,"hasEbook":15,"ebookType":16,"visibleEbook":13,"hasEpub":15,"epubUrl":16,"author":17,"translators":16,"editors":16,"category":20,"publisher":23,"reviews":26,"authorBio":16,"quotes":27,"relatedBooks":28},156390,"برامج فترة الإعداد في كرة القدم",1,"نقدم هذا المؤلف للمدرب الباحث عن دليل لتخطيط وتنفيذ برنامج لفترة الإعداد ليسترشد به أو ليستخدمه بصورته هذه، ففترة الإعداد يتطلب برنامجها التخطيط طبقاً لمنهجية تفرضها متطلباتها، كما تتطلب استخدام أسس علمية لا يمكن تجاهلها، وقد راعيناها في البرنامجين الذين تضمنهما هذا المؤلف، كما لم يفتنا أن يضم الكتاب الخطوات التي يجب أن يستخدمها المدرب إذا ما أراد أن يخطط هو برنامجه لفترة الإعداد ليؤسس ويبني فورمة عالية للاعبيه وفريقه يعتمد عليها ويحسن منها إذا ما قل مستواها ليحقق أفضل أداء ونتائج خلال الموسم بعيداً عن الأحمال التدريبية الزائدة والإصابات التي تقلل من فرص التشكيلات المثلى للمباريات وتدني المستوى الذي يصيب بعض اللاعبين.\r\n\r\nإن البرامج التدريبية المخططة لفترة الإعداد تختلف في مضمونها عن تلك التمرينات غير المترابطة معاً وتشكل وحدات تدريب لا يربطها أساس أو مبدأ وتكون ردودها بلا شك أقل تأثيراً وفاعلية على اللاعبين وبالتالي الفريق.","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F400x600\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_156390093651.gif",302,2011,"9789773503579","عربي",0,259,false,null,{"id":18,"nameAr":19},22626,"مفتى إبراهيم",{"id":21,"nameAr":22},9,"رياضة وترفيه",{"id":24,"nameAr":25},2669,"دار الكتاب الحديث",[],[],[29,36,43,50,56,62,68,74],{"id":30,"title":31,"coverUrl":32,"authorName":33,"avgRating":34,"views":35},200625,"تعلم الكاراتيه ودافع عن نفسك (بالصور)","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_2006255260021401747339.gif","أسعد سرور",3.7,8444,{"id":37,"title":38,"coverUrl":39,"authorName":40,"avgRating":41,"views":42},215623,"اختبر معلوماتك في 7500 سؤال وجواب لكل سؤال","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_2156233265121405220397.gif","سهام إبراهيم محمود",3.5,8341,{"id":44,"title":45,"coverUrl":46,"authorName":47,"avgRating":48,"views":49},215748,"إدارة مكاتب وشركات وكلاء السياحة والسفر","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_2157488475121405220693.gif","عصام حسن السعيدي",3,4865,{"id":51,"title":52,"coverUrl":16,"authorName":53,"avgRating":54,"views":55},24676,"1700 تمرين في اللياقة البدنية لجميع الأعمار","ريسان خريبط مجيد",4,4048,{"id":57,"title":58,"coverUrl":59,"authorName":60,"avgRating":48,"views":61},154153,"محاسبة النفط","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_154153351451.gif","خالد أمين عبد الله",3636,{"id":63,"title":64,"coverUrl":65,"authorName":66,"avgRating":48,"views":67},160481,"موسوعة الألغاز والتسلية الفكرية","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_160481184061.gif","عبد الرحمن بن علي الدوسري",2439,{"id":69,"title":70,"coverUrl":71,"authorName":72,"avgRating":54,"views":73},158626,"تكنولوجيا التعليم والتدريب الرياضى \"الوسائل والمواد التعليمية الأجهزة ومساعدة التدريب\"","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_158626626851.gif","أمين أنور الخولى",2403,{"id":75,"title":76,"coverUrl":77,"authorName":78,"avgRating":48,"views":79},158619,"الرياضة والتربية الرياضية في العصر الحديث","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_158619916851.gif","مجموعة مؤلفين",2243,{"books":81},[82,85,93,100,106,107,108,114],{"id":37,"title":38,"coverUrl":39,"authorName":40,"ratingsCount":83,"readsCount":84,"views":42},6,23,{"id":86,"title":87,"coverUrl":88,"authorName":89,"ratingsCount":90,"readsCount":91,"views":92},189543,"الأذكياء","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_189543345981.gif","أبو الفرج بن الجوزي",7,19,1054,{"id":94,"title":95,"coverUrl":96,"authorName":97,"ratingsCount":48,"readsCount":98,"views":99},29271,"الاستشعار عن بعد وتطبيقاته","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_gbh7e022c3.jpg","يحيى فرحان",8,1333,{"id":101,"title":102,"coverUrl":103,"authorName":104,"ratingsCount":48,"readsCount":98,"views":105},186521,"نوادر البخلاء","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_186521125681.gif","مصطفى علي",799,{"id":44,"title":45,"coverUrl":46,"authorName":47,"ratingsCount":13,"readsCount":98,"views":49},{"id":63,"title":64,"coverUrl":65,"authorName":66,"ratingsCount":13,"readsCount":90,"views":67},{"id":109,"title":110,"coverUrl":111,"authorName":112,"ratingsCount":6,"readsCount":83,"views":113},24721,"موسوعة الألغاز المستعصية","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_fail38188.jpg","كولن ولسون",1259,{"id":115,"title":116,"coverUrl":117,"authorName":104,"ratingsCount":118,"readsCount":83,"views":119},186520,"نوادر جحا","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002FJun11Feb16\u002Fraffy.ws_186520025681.gif",2,952]